Дальше - лучше!
Добавил: Вика, 04.06.2015 в 17:23
Текущий вес: 51.8 кг
Стадия: Чередование
Джинсы сидят свободнее, и это страшно радует. Сегодня доставили масло от целлюлита с экстрактом березы, которое нахваливали в интернете. Целлюлит у меня, что называется, в первой стадии и видно только если сжать кожу, но все равно приятного мало, хочется более гладкую и ровную попу).
Если лень меня не одолеет, буду каждый день втирать это чудо-средство, через 2-3 недели можно будет уже говорить о результатах (если такие будут). Вообще я не сильно верю, что можно решить какие-то проблемы с помощью одного крема, но так как я спортом уже занимаюсь и на диете сижу, должно помочь.
Живот все еще далеко не плоский, к сожалению, но я с этим работаю. Не исключено, что работать надо усерднее).
Забавно, но клубники или персиков я не хочу вообще, по сути мне все равно, что есть, главное, чтобы еда была разнообразной и ее было достаточно для того, чтобы наедаться. Сегодня утром был омлет с нежирной ветчиной из индейки и грибами, и я до сих пор даже не голодная, хотя поесть что-то уже пора). Вечером у меня отварная курица и салат из помидоров, огурцов и салатный листьев.
Всем успехов!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
А джинсы да - сваливаются ((:R
Добавить комментарий: