Чередование, день 4-ый.
Добавил: Татьяна, 04.06.2015 в 00:25
Текущий вес: 81.7 кг
Стадия: Чередование
Всем доброй ночи! Была у врача сегодня. Мне посоветовали продолжать диету. Правда, никаких анализов и проверок не было, но врач сослалась на хорошие результаты ее пациентов. Вот так!
Постараюсь пить больше воды и двигаться, хоть это и несколько затруднительно сейчас (опух палец на ноге, сегодня медсестра чистила... Жестоко так. В смысле - больно.)
Что ж, я рада, что по-прежнему в строю. Это гуд, потому что до намеченной цели еще пилить и пилить.
Сегодня приготовила хека - запекла в духовке с приправкой и солью.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Что ж, правильно советовали, смотреть по самочувствию. Если опять будет плохо, просто переключусь на правильное питание.
Добавить комментарий: