Месяц как я на диете!

Добавил: Oxana, 02.06.2015 в 11:24
Текущий вес: 77.2 кг
Стадия: Чередование

29,05,2015 был ровно месяц как я вышла на тропу войны с ненавистным ЖИРОМ. Мой результат -7,8 кг...думаю что это нормальный отвес...Я писала про срывы, но беру себя в руки и вперед к стройности и красоте!!! Девченки напишите и вы про свои успехи за 1 месяц дюкановки...

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Татьяна -- Шахты | 2015-06-02, 16:02

да уж.... запоры это пипец.... сама мучаюсь!!!

Oxana | 2015-06-02, 15:59

Танечка, как бы попа моя не оч. похудела, вот живот и ляхи чуть похудели, меня радует то что хотя бы ноги не опухают...если бы не мои запоры еще еффективней было...а так свечи и рыбии жир помогают...мне кажется что это сугубо индивидуально, поэтому и разные результаты;)

Татьяна -- Шахты | 2015-06-02, 15:48

У меня -5.4, но это за 26 дне.4 дня в запасе есть думаю до 6 кг. дойти. Расстраивает только то зрительно почему то не видно.(((

Екатерина | 2015-06-02, 12:41

И у меня за два месяца всего 7 кг) пойду позавидую в уголке)

Наталья, МО | 2015-06-02, 11:57

мне удалось за два месяца избавиться от 7 кг. Так что ваши результаты впечатляют!.)

Oxana | 2015-06-02, 11:49

Я думаю больше бы ушло если бы я занималась спортом, а так я на работе целый день, с работы прихожу и рада своих мальчиков накормить и посуду помыть...и как на зло Мама сейчас в санатории и не с кем хотя бы на прогулку выйти, муж не хочет - устает...прийдется самой как нибудь...

Ирина, Евпатория | 2015-06-02, 11:30

Нормальный (хороший) отвес! Хотя срывы похудение затягивают всё-таки, я сама так бездарно месяц потратила. Так что перестаем баловаться, и вперёд! У меня за первый месяц был отвес 9 кг, а вот сейчас уже по 3 кг за месяц.