Чередование, 2-ой день.
Добавил: Татьяна, 01.06.2015 в 23:41
Текущий вес: 81.7 кг
Стадия: Чередование
Сегодня сделала еще один белково-овощной день, так как вчера накупила много салата и зелени, которые быстро вянут даже в холодильнике, так что будет схема у меня будет 2-а через 2-а.
В плане веса все хорошо - 900! Зато в плане самочувствия - не очень. Где-то часа в три дня с меня просто ручьем текла вода. Это образно, конечно, но я и в самом деле была вся мокрая и спина ужасно болела в районе почек. Пришлось ребенка взять в охапку и лечь. Проспала час, полегчало. Даже не знаю, грешить ли на диету... но вроде возраст еще не тот, чтобы жаловаться на боли в позвоночнике. Может, у кого было что-то похожее?
И ещё вопрос. Можно ли пить рыбий жир?
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: