3 месяца позади...(попробую все-таки с фото)
Добавил: Ирина, Евпатория, 01.06.2015 в 15:36
Текущий вес: 68.5 кг
Стадия: Чередование
Всем приветики! Пришло время подвести итоги 3-х месяцев ДД. А они не могут не радовать... Начало диеты: вес 85, ОТ 82, ОБ 111. Сегодня: вес 68,5, ОТ 73, ОБ 100. Итого: -16,5 кг, -9 см в талии, -11 см в бедрах. (Грудь не меряла, там уши спаниеля уже((( ) Появились проблемы с гардеробом, но это же приятные проблемы! Примерила прошлогоднюю джинсовую юбку - висит на бедрах, как мешок. Купила маечку размера М, хоть и видела, что она свободно на мне сидит - опять как мешок (но ведь на S я явно не тяну?!!) Шорты, которые были в обтяжку на прошлогодних фотках, сейчас висят шароварами! Вчера смотрела прошлогодние летние свои фото, ужас, сколько отвращения испытала к самой себе. Как свинья на пляже в мультике "Ну, погоди!" Короче, мне до закрепа надо еще 3,5 кг. Очень надеюсь на закрепе еще хотя бы 2 кг потерять, тогда будет правильный вес. К худенькой фигурке не стремлюсь, т.к. у меня ее отродясь не было, главное, что начну вещи нормальных размеров носить, и не буду рядом с мужем (который весит 78 кг и выше меня на голову) выглядеть таким уж колобком. Всем успехов, девчонки и мальчишки! Всем веры в себя, стойкости, ОНО ТАКИ РАБОТАЕТ!!!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Итак: разница на этих фото примерно 10 кило, т.е на первом вес прим.78-79кг. (Зимой все усугубилось еще на 6 кг, но зимой я не фотографировалась совсем. Шорты на мне те же самые)))
Добавить комментарий: