День пятый-овощи
Добавил: Саша, 04.10.2013 в 11:00
Текущий вес: 69.9 кг
Стадия: Чередование
Наконец таки! Овощи! Как я по вам соскучилась
Итак- еще 100 грамм. Мелочь но приятно.
А главное- я наконец таки сменила цифру... Сейчас конец (62) выглядет намного доступней.
Завтрак- 2 маленькие помидорки, луковица, немного брынзы и все это залито йогуртом (0%) со сладким кофе.
Обед - огромный салат с кусочками курицами.
Все, теперь пора на экзамен :(
Ужин - тунец с луком и сладкий йогурт.
Все- теперь до начала следущей сессии полтора недели гуляний (работы :) )
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: