14 дней на чередовании


Добавил: Lana , 01.06.2015 в 12:30
Текущий вес: 78.2 кг
Стадия: Чередование

за 14 дней ушло только минус  1,100 кг : за первые 7 дней - минус 0,400 гр, а за вторые 7 дней - минус 0,700 гр ...не знаю как дальше будет ..но хотелось бы чтоб веса больше уходило 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Наталья, МО | 2015-06-01, 13:38
1 кг - за 7 дней. Это примерно.:/ Редко у кого так еженельно уходит.:X А вообще нормальный и безопасный сброс веса - это 100гр в день. Почти уложились..)
Lana | 2015-06-01, 13:31
спасибо..успокоили *kiss*
Екатерина | 2015-06-01, 13:05
Если не ошибаюсь, то по дюкану 1 кг за 10 дней уходить в среднем должен, так что вы вполне в пределах нормы)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: