Вторая неделя подходит к концу - всего минус 2 кг

Сестра говорит, что я халявлю, и надо бегать, чтобы живот стал плоским. Утром зал, вечером бег). Да я так помру, наверное(

Но понимаю, что мое тело так легко уже не реагирует ни на диету, ни на спорт, потому что я почти год прожила с таким весом и он стал мне "родным".

Думала, что к концу июня достигну цели, но сейчас уже сомневаюсь. По калькулятору - переход на закрепление в июле. С одной стороны - ничего страшного, с другой кажется что мне еще пахать и пахать до красивого тела, а хочется уже летнюю одежду на себя надеть (налезает не вся).

Сестра(которая еще неделю у меня тусит) обещала поделиться хитростями, как заставить тело отдать жир. Пить с утра воду она меня уже заставляет)). 

Комментарии пользователей

Кира | 2015-05-30, 15:48 Тогда удачи Вам в борьбе с лишними кг!

Вика | 2015-05-30, 15:28 Наталья, я знаю, что больше 1 кг - это уже нефизиологично, но из потерянного веса я думаю что неслабо ушло воды, которую я на весах то и дело вижу (+- 200 г болтаются регулярно). Но вы правы, конечно, 5 кг я набирала целый год, так что и сбрасывать-закреплять результат придется долго).

Наталья, МО | 2015-05-30, 15:21 Интересно, а с чего вы взяли, что минус ДВА кг за почти две недели - это "всего"? Книгу Дюкана читали? За неделю уходит ОДИН кг! Так какого.. в смысле, куда торопимся?..;)

Вика | 2015-05-30, 15:01 Кира, я во время своей танцевальной активности весила 45-46, и никому даже не приходило в голову меня худой назвать). Думаю, такая комплекция и такая форма мышц, я чем-то на Милу Кунис похожа по типажу - круглое лицо и формы тела скорее округлые, плавные. Каждый кг сразу видно везде - от бедер и до формы лица, распределяется просто супер-равномерно). Хотя видала многих девушек, у кого только одна проблемная зона и если ее прикрыть, можно за худышку сойти легко. А я так не могу, все сразу видно :/

Вика | 2015-05-30, 14:55 Анюта, спасибо за поддержку). Вода натощак, с лимонным соком). В принципе, я пару часов после пробуждения не голодная, так что мне нормально). Объемы у меня приходят-уходят, после ЧБ все подсыхает заметно, а вот овощи сразу +1 см дают. Возможно, надо дождаться когда уйдет жир, а не вода).

Анюта | 2015-05-30, 14:48 Вода натощак?) это тяжко, так жрать сразу хочется, а завтрак к этому времени еще не готов!)) Насчет малой потери веса не расстраивайтесь, у меня 9 день и я рубеж килограмма еще не перешла, сижу дома, по хозяйству. Вечером гуляю часик. Вес остается примерно то же, но объемы заметно уходят.

Кира | 2015-05-30, 14:13 48 кг для Вас не слишком маленький вес?

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить