Практика обертывания (Эксперимент)
Добавил: Анюта, 29.05.2015 в 17:23
Текущий вес: 67 кг
Стадия: Чередование
Нашлась пара свободных часов и я решила попробовать - что же оно такое "обертывание"? Самым простым способом показался кофе+мед+лимонный сок. Все как положено, отдраила себя мочалкой, намазалась смесью. Мазаться довольно приятно. Не успела завернуться в пищевую пленку, уже начинаешь потеть как слон и не только в намазанных местах. Ладно завернулись в пленку, потом в одеяло, взяла себе под бок бутылку воды, чтобы за час хотя бы половину выдуть. Отсидела - смыла.
Что в итоге. Не то что бы я заметила особые изменения. Немножко конечно видно, объем уходит, но не так чтоб прям ВООБЩЕ! Но все равно приятно. От меня медом пахнет, животные вокруг собрались, пытаются вымыть.
В общем вывод: можно делать, но не часто. Организм от такого перегрева в шоке, головой чувствую.
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Думаю, что "под пленку" остановлюсь на глине. А кремом так, на ночь. Когда оборачиваться лень, да и мужа пугать не стоит.8)
Добавить комментарий: