69 БО

Ну короче. +200.... каюсь.... вечером первый раз за 2,5 месяца выаилп 0,5 пива.... изаела это все рыбкой сушоной.... потом правда 30 минут тренировок и растяжек.... результат на весах.... сегодня и завтра белок. Я обязана скинуть этот кило! Который за несколько дней набрала... так что пожелайте мнеиудачи! Сегодня творог, оладья из куриной печени и яишенка. И я на прогулку с ребенком. Уборка по дому.... и тренировки... очень надеюсь что все получится! Всем замечательного дня!

Комментарии пользователей

Tanya | 2015-05-23, 12:08 За пиво щас по жопе получишь !

Olga | 2015-05-23, 11:10 Вот и я о том же в своем блоге! Ведь не голодаем на этой диете, можно ж себя как-то остановить от излишков..

Настя - Балаково | 2015-05-23, 11:08 Да уж... а все равно... обидно за прибавку!:-(

Olga | 2015-05-23, 11:06 Настя, ты молодец, я бы после пива на диван легла, а ты тренировалась! Да и с маленькими особо не посидишь.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить