48 день. БО
Добавил: Елена (Москва), 22.05.2015 в 10:06
Текущий вес: 58.2 кг
Стадия: Чередование
Отвес 200 гр. Но, если честно, это конечно формальный отвес - когда встаешь утром на весы, видишь ту же самую цифру что и вчера - идешь в туалет, снимаешь майку, потом заколку :-) и вот тебе заветный отвес. Так что он меня не особо воодушевляет.
Тем более что грядут выходные и поездка на дачу, а для диеты это ничем хорошим не грозит. Значит в понедельник будет привес, с которым я буду биться всю следующую неделю и так по кругу до скончания веков....
Вобщем руки опускаются :-(
Вчера в меню ЧБ:
- творог 0% с отрубями + кофе
- суфле из печени с соусом из йогурта
- омлет с креветками
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: