39 день чередования и отпуск позади

Давно не заходила,  была в отпуске на даче.

Итого, общий отвес за 7 дн атаки и 38 чередования 8,2 кило.  ну и хорошо, верной дорогой идете, товарищи))))

Хорошо, что все здесь записала с самого начала, а то бы и не вспомнила, какой день чередования у меня.

Отвес конечно у меня не очень большой, по сравнению с атакой, но ведь я  и нарушала, отпуск все же)) Где свиного шашлычка полопаешь)) где овощей в белковый день, ДАААААААА и еще я пила пиво)))) три раза)) Но решила, что фиг с ним, не мучала себя угрызениями совести.

Считать, что чередование нарушено и начинать сначала с атаки не хочу. Буду продолжать, но более организованно. На работе это получается лучше.

Комментарии пользователей

Виктория Кингисепп | 2015-05-20, 14:59 Восемь - это даже очень хорошо Удачи!

Ольга - Киев | 2015-05-20, 13:04 У меня тоже через месяц отпуск намечатся.. причем готовить себе будет негде.... эх...

Ольга - Киев | 2015-05-20, 13:03 да че, за полтора месяца 8,2 кило - это совсем не мало! Я бы скала предостаточно.Молодец!

Анюта | 2015-05-20, 12:41 Хорошо идете! Успехов!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить