Чередование, 86 день
Добавил: Виктория Кингисепп, 19.05.2015 в 12:41
Текущий вес: 84.1 кг
Стадия: Чередование
Доброе утро всем! Прошли выходные ударно, вес на месте - ни в + ни в - :-( Да еще и отекать стала, надо наверно травку какую нибудь попить. Подскажите варианты, плиз? Сегодня ЧБ день, утро началось с вкуснейшего кофе и яйца. Вторым завтраком был кефир с отрубями.На обед кальмар,тушеный в йогурте. Ужинать буду обычной курогрудью и бульоном. Ну и много воды, сейчас во мне уже около литра плещется ;-))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: