Девушки- Худейте!!!
Добавил: Елена, 19.05.2015 в 09:30
Текущий вес: 63 кг
Стадия: Стабилизация
Вот, решила написать как это прекрасно и замечательно достичь результата! Села на диету в конце ноября, весила примерно 75-77 кг., сейчас 63- 65 кг. И чувствую себя просто замечательно! Недавно даже вредная соседка, заметила что я похудела и сделала комплимент!!! Мелочь, но приятно!
Спасибо этому сайту! (много вкусняшек брала от сюда) и спасибо всем кто оставляет комментарии и пишет блоги! Когда не было сил держаться, заходила и читала и понимала, что я не одна такая (без силы воли) потом выбирала какой нибудь новый рецепт и баловала себя. Но конечно впереди самое важное, поэтому не расслабляюсь (весы мой лучший друг).
Всем кто на старте: Удачи! Всем кто в процессе: Терпения! Всем кто на финише - Молодцы! Вы прекрасны!!!!!
Ну и вот результат на лицо так сказать! До и после)))
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Ольга, у Вас все получиться!!!
У меня, да на закрепе вес немного уходил. Но только первое время. Остановилась на 65 как и планировала, но сейчас весы стабильно показывают 63 (только может после праздника какого нибудь, дойдут до 65) но на следующий день беру себя в руки и опять 63.
Добавить комментарий: