8 день ЧБ
Добавил: Виолетта, 18.05.2015 в 11:02
Текущий вес: 63.3 кг
Стадия: Чередование
Итак, за неделю ушло 1,8 кг. Какой-никакой, а все же положительный результат, при этом я все время сыта, что немаловажно. Визуально здорово уменьшились бедра, а живот и бока остались, по-моему они даже виднее как-то стали из-за того, что ноги похудели. Ну значит все уйдет со временем. Сегодня уже походила с утяжелителем своим любимым в рюкзаке и выпила 1 л воды. Запеканка печется, но что-то вряд ли выйдет вкусное, буду поливать неудавшимся молочным желе (не хватило желатина).
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: