6 день БО срыв

На атаке скинула 1,5 кг. Честно сказать, надеялась на большее, но результат прямо как по книжке, так что не жалуюсь.

Сегодня перешла на чередование и сорвалась таки на шашлыках, причем наелась углеводов( С ужасом жду взвешивания утреннего.

Комментарии пользователей

Вика | 2015-05-17, 23:50 Ничего страшного, сделаете лишний белковый день и все будет нормально.

Наталья (Серпухов) | 2015-05-17, 12:02 это очень плохо(

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить