Атака пройдена


Добавил: Ольга - Киев, 16.05.2015 в 09:01
Текущий вес: 69.8 кг
Стадия: Чередование

Овощи, я иду к вам :). Не смотря на КД, сегодня есть небольшой отвес. Итого за атаку минус 1,4 кг. 

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ольга - Киев | 2015-05-17, 14:44
оооо, овощи прекрасны . Вчера отрывалась на молодой капусте и огурцах. СЕгодня готовлю овощное рагу с индюшиным фаршем. Попробую испечь какие-то лепешки вместо хлеба и приготовить сыр.
Не хватает мне фруктов. Может в БО дни до обеда попробую добавить яблоко или апельсин. Посмотрю на реакцию веса.
И вот совершеннонет чувства голода. Хотя понимаю, что кушаю маловато....
Татьяна | 2015-05-16, 09:05
Ольга, после КД отвесы побольше будут, а овощи после Атаки очень вкусные, правда???!!!

Добавить комментарий:
Добавить изображение Отправить

Рецепты:

►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Поиск



Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов:



2020. Сайт MyDukan.ru не является официальным сайтом диеты Пьера Дюкана. Копирование материалов с сайта MyDukan.ru возможно только с разрешения редакции, а также при наличии активной гиперссылки на http://MyDukan.ru