Чередование,81 день
Добавил: Виктория Кингисепп, 14.05.2015 в 09:58
Текущий вес: 84.5 кг
Стадия: Чередование
Доброе солнечное всем! все идет по плану, возвращаюсь к утерянной на праздниках легкости. Сегодня в меню зеленый чай и кефир с отрубями на завтрак, куриный бульон с зеленью и отварной курицей в обед и дю-окрошка на кефире на ужин. Надеюсь, что сильно не прибавлю завтра ;0)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
"Надеюсь, что сильно не прибавлю завтра ;0)" - это что за разговорчики в строю! надо писать- "уверена, что завтра будет хороший отвес!" ;)
Добавить комментарий: