Снова Атака.

Думала думала, решила что нужно начинать все с начала. Уж сильно нагрешила на майские )) Теперь осознала и с новыми силами взялась за себя. Утро- кофе и яйцо, обед- вареная курица, чай зеленый..ужин тоже курица. И много воды,и никакого алкоголя )) Всем стройнеющим хорошего дня!

Комментарии пользователей

Ляля - Minsk | 2015-05-12, 20:01 Вика, че ты мучаешься, два дня ЧБ и чередование. Все что кушаешь записывай, веди дневник.

Наталья, МО | 2015-05-12, 10:54 Чередование конечно! Атаку вы уже давно закончили..))))

Виктория Кингисепп | 2015-05-12, 10:47 Девочки,а в линейке оставить Чередование или пусть Атака будет? Как правильно то?

Татьяна | 2015-05-12, 10:40 Виктория! я такая же, все с начала хотела, а почитала и тоже два дня буду а потом продолжу чередование, ох уж эти праздники.. а скоро лето, а у нас в Краснодаре так оно уже началось!!!

Виктория Кингисепп | 2015-05-12, 10:34 хорошо,девочки,убедили. Пусть будут два.

Виктория Кингисепп | 2015-05-12, 10:33 Спасибо,Наташ. Надо мне еще раз перечитать первоисточник Просто я подумала- срыв был не единичный, майские дачные выходные прошли хорошо

Виктория Кингисепп | 2015-05-12, 10:33 Спасибо,Наташ. Надо мне еще раз перечитать первоисточник Просто я подумала- срыв был не единичный, майские дачные выходные прошли хорошо

Гульназ(Набережные Челны) | 2015-05-12, 10:33 Дюкан рекомендует 2 ЧБ.

Наталья, МО | 2015-05-12, 10:27 Ну, во всяком случае, о дополнительных двух ЧБ днях, если был срыв, я прочитала в книге Дюкана.))

Виктория Кингисепп | 2015-05-12, 10:24 Вы думаете,Наташа? Я то решила - посчитала ,что мне три Белковых дня нужно. Буду исправляться

Наталья, МО | 2015-05-12, 10:19 Виктория, не надо начинать всё сначала. Просто сделайте два дня чисто белковых и продолжайте чередование.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить