день 7
Добавил: Tanya, 06.05.2015 в 09:06
Текущий вес: 55.5 кг
Стадия: Чередование
опять плюс 500 :)
хохочу ,поглядим как дальше будет
Всем солнца и улыбок!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Ну, да, у меня дефицит терпения, да:/
Утром ем яйцо творог и отруби,обед филе курицы с огурцом и капустой,ужин курица с творогом стакан кефира.В белковые дни вместо овощей в обед запеканка творожная!зарядку делаю два раза в день и хожу в парке целый час!Причин прибавлять вес на мой взгляд нет...
Добавить комментарий: