5 день "Чередования" БО
Добавил: Анастасия, 04.05.2015 в 09:02
Текущий вес: 78.5 кг
Стадия: Чередование
Всем привет!!! Наконец то какой день я наслаждаюсь овощами!)) вес держался 4 дня, а когда вес не уходит, уходят объемы. И наконец то вознаграждение за мое терпение, -400гр! Сегодня БО завтрак творог с отрубями, перекус салат из огурцов и помидоров с вареной курочкой, на обед бульон с курицей и овощной нарезкой) всем хороших результатов :)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: