2 день чередование
Добавил: Евгения, 13.11.2014 в 10:15
Текущий вес: 67.5 кг
Стадия: Чередование
2 день прошел хорошо, боялась что съем что-то овощное, но вроде ничего не перепутала. Единственно была хандра по поводу весов, они у меня за 2 раза взвешивания показали результат с разницой в 2 кг( но я забила. В начале диеты я сфоткалась, чтобы потом отслеживать разницу. Сравнивала как раз вчера. Мне показалась, что все-таки разница есть особенно в животики, он уже не так торчит) Так что я довольна, еще мне кажется похудели руки и лицо, стало меньше щек.
В обед ела крылышки запеченные в духовке, с утра творог, вечером ветчина, творожок, и крабовые палочки с омлетом. Купила цикорий мне на вкус понравился.
Кстати заметила, что мне тяжелее всего сдержаться в обед, самая хандра)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: