3-я неделя Чередования: - 800гр (+ фото)
Добавил: Наталья, МО, 25.04.2015 в 18:03
Текущий вес: 73.5 кг
Стадия: Чередование
Итак, на диете я уже месяц (без двух дней). Мои достижения с самого начала диеты:
Вес: - 4,200.
Талия: - 5 см
Живот: - 4 см
Бёдра: - 6 см
Ну что же, весьма впечатляет! Хочется чуток быстрее, но я вполне довольная и этими результатами..
А вот и фото, "до" и "теперь"...))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: