подскажите какой-нибудь коктейльчик??)


Добавил: Дарья, 23.04.2015 в 17:03
Текущий вес: 108.5 кг
Стадия: Чередование

Добрый день,дюшечки!))))))

очень хочется молочный коктейль,уф,шоколадненький=)

а состав и пропорции не знаю(

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Дарья | 2015-04-24, 10:20
оо)спасибо)
Александра-Череповец | 2015-04-23, 22:06
Все очень просто! Нужно какао с мдж менее 11%, его можно 1 ч л в день. Так что 1 ст обезжиренного молока, 1 чл какао, 1-2 табл сахзама для сладости, по желанию для плотности 1 сырое яйцо и взбить миксером)

Добавить комментарий:
Добавить изображение Отправить

Рецепты:

►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Поиск



Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов:



2020. Сайт MyDukan.ru не является официальным сайтом диеты Пьера Дюкана. Копирование материалов с сайта MyDukan.ru возможно только с разрешения редакции, а также при наличии активной гиперссылки на http://MyDukan.ru