32 день чередования БО


Добавил: Татьяна, 21.04.2015 в 08:04
Текущий вес: 60.1 кг
Стадия: Чередование

 Всем доброго времени суток! !!! На сегодня мой вес снизился только на -100. Плоховато, но тоже результат. Думаю что завтра все таки будет результат лучше. Вот мои некоторые результаты 

1 замер по объему был 4.04.2015 года

объем груди 95см, объем талии 78см, объем бедер 105см. 

2 замер по объему был 20.04.2015 года

объем груди 88см, объем талии 73см, объем бедер 100см. и за месяц я постройнела на 4 400 кг.  Всем удачного дня! 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Татьяна | 2015-04-22, 07:55
Большое спасибо Анюта за теплые слова.
АнютА | 2015-04-21, 13:41
И да, совершенно правильный настрой - именно "постройнела", а не " поХУДела"(от слова "худо"), я тоже всем и всегда говорю - я стройнею, порстройнела, постройнею!!!:D Удачи!!!
АнютА | 2015-04-21, 13:38
Танюш, "плоховато, но тоже результат" - это +100, а не -100
По-моему, все идёт просто отлично!!! Держись, уже скоро-скоро:D

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: