29 ЧБ срыв блин поэтому белковый день!

Вот так вот! +1кг!!!!!! Так обидно что плакать охото! Целый день ела чуть чуть... ходила полно! И надо же к вечеру сорваться... во первых ела после 8 вечера... во вторых съела 2 картошки сладких и 2 трюфеля. .а в третьих выпила где то около пол литра белого вина!!!! Вот блин из за него все и пошло! Может привести такой что ночью пить вставала.... может от  запрещенки. ... но суть осталась одна!  Эх.... сегодня белковой кефир ныл день и еды буду жрать как можно меньше! Всем приятного дня!

Комментарии пользователей

Настя - Балаково | 2015-04-13, 11:56 спасибо девочки за поддержку!!! А то я уже и нос повесила! Расстроилась блин...

Юлия | 2015-04-13, 11:36 Это всего лишь вода. Через 2 дня всё уйдёт

Людмила (Искитим) | 2015-04-13, 08:59 Настя, не расстраивайся. Ну набрала и бог с ним, сегодня-завтра скинешь. Удачи тебе! И главное настроения тебе отличного и прекрасного дня!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить