конец Атаки

Всем привет! Результат 6 дней Атаки -1500, как и обещали по расчету. Сегодня на завтрак сырники и капустные оладьи, на обед потушила капусты с курицей, вечером -говядина отварная и бульон, для перекуса есть сырники( очень подсушила в духовке, стали печенюшками). Теперь взвешиваться буду раз в неделю, надеюсь на результаты.  Всех с Праздником Великой Пасх!!!!  Мира, добра и хороших отвесов. 

Комментарии пользователей

Наталья (Серпухов) | 2015-04-12, 14:42 Я уже начинала диету,но потом пришлось отложить...Прошла в первый раз Атаку и скинула за 9 дней 5кг.Со временем они вернулись. А сейчас опять начала и за 10 сбросила только 2 кг( Решила все же идти дальше и перейти к Чередованию.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить