11 день Дюкана


Добавил: Екатерина, 08.04.2015 в 12:21
Текущий вес: 86.8 кг
Стадия: Чередование

Урааа! Наконец-то овощи) Хоть какое-то разнообразие) Весь день за обе щеки уплетала тушеную капусту с фаршем, завтра белковый день, на послезавтра помышляю о фаршированных перцах, думаю чем заменить в фарше рис)

Итог: -300гр

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Екатерина | 2015-04-09, 08:43
Спасибо, дамы) попробую ) Пока просто мясо с перцем потушила)
Ирина, Евпатория | 2015-04-08, 14:23
Я делаю зажарку - лук, морковь, помидор (или томатная паста) и это все в фарш добавляю.
Ляля - Minsk | 2015-04-08, 12:25
Катя, я в начинку ложу - мясо, зелень и морковь

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: