1 день Чередования
Добавил: Алена, 08.04.2015 в 08:51
Текущий вес: 64.2 кг
Стадия: Чередование
Добрый день Дорогие Стройняшки!!!!!
Подвожу итог 7 дневной Атаки - отвес - 2,8 кг, чувствовала себя прекрасно, кушала только разрешенные продукты, готовили по меню, голодной никогда не была))). Занималась не каждый день))).
Сегодня первый день Чередования, с утра оторвалась на огурцах и помидорах))).
Девочки всем хороших отвесов и хорошего настроения, УДАЧИ!!!!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: