54-ый день(2месяца позади)

Привет всем. Делюсь успехами: за 2 месяца диеты ушло -20,9 . Теперь неделя застоя, ни туда ни сюда стоит на месте, что за фигня не знаю, пешком хожу на работу получаеться 1:20, вчера и с работы пол пути прошла. Девчонки помогите надо еще худеть и худеть , а вес ни уходит , у меня паника что делать...???

Комментарии пользователей

Натали - Киев | 2015-04-08, 02:26 Успокоится, и продолжать дальше, у меня месяц был застой, а потом сново пошло на убыль. не срываться!!!!!!!!!!!!!! Держаться, ты молодчина!!!!!!!!!!!!!!

Дина | 2015-04-06, 12:40 У вас просто ступень, ведь жир уходит, а растянутой коже тоже время нужно собраться чуть.

Анна | 2015-04-05, 14:22 Не переживайте! Я думаю, что все будет отлично. Вес постоит-постоит, а потом опять вниз пойдет. Главное не срывайтесь и не отчаивайтесь!

Екатерина | 2015-04-05, 13:11 Юлия, организму надо не только сбросить вес, но и подтянуться. Жир же он не только под кожей у вас был, но и на внутренних органах, сейчас он ушел, органы встают на место, кожа пытается подтянуться, таким образом уходят объемы) Чтобы Вам было спокойней, помимо каждодневного взвешивания через день измеряйте объемы - груди, талии, руки и бедра в самом широком месте) Тогда вы начнете понимать почему вес стоит, а вы хорошеете)

Александра-Череповец | 2015-04-05, 12:28 Вам крупно повезло, что вес встал после 20 кг, обычно это происходит уже с 10 потерянных. У меня 2 недели стоял. И ходила много. И пропускала 1 БО, то есть три ЧБ делала. А потом потихоньку лед тронулся. Вы главное не теряйте настрой-все через это проходим.

Юлия, Тольятти | 2015-04-05, 11:48 Я сама в шоке, до последнего не верила ни в какие диеты, пока сама на себе не попробовала, позже фото добавлю

Юлия Раменское | 2015-04-05, 11:46 Господи, как? Как за два месяца скинуть 20 кг? Я восхищаюсь вами.

Ляля - Minsk | 2015-04-05, 10:34 Ничего не надо делать, продолжайте в том же духе. В вашем случае вес закрепляеться. Главное не паниковать. У меня по 7-10 дней вес может стоять а потом резко упадет. У кого как По линеечке у вас всего 5дне, терпение

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить