День №17 БО
Добавил: Ольга, Южный Урал, 03.04.2015 в 12:43
Текущий вес: 88.3 кг
Стадия: Чередование
Всем привет! :-) Настроение отличное, погода прекрасная, диета идёт по плану. Сегодня запасаюсь витаминами - кушаю свежие овощи, про белки и отруби тоже не забываю )) Только вот весы меня подвели. Оказалось, что на разной поверхности они показывали разный вес... Если взвешиваюсь на кафеле, то получается каждый день отвесы -200 гр. А если на линолеуме, то вес не меняется несколько дней. Теперь буду ориентироваться только на "жёсткие" показания. Всем уверенности в успехе!!!!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: