День 25.

Добавил: Вася Василиса, 03.04.2015 в 08:41
Текущий вес: 64.9 кг
Стадия: Чередование

Вес без изменений =) Ну и плевать! Скину.

Вчера поужинала опять чудесно =)

Салат из свежих огурцов/помидор. Супец овощной с плавающими частичками курочки. И сделала что-то типа селёдки под шубой. Не похоже на оригинал конечно, но было вкусно, а может мне так показалось просто с голодухи =)

Влила в себя питьевой йогурт не жирный. И дрогнула рука над парой вафелек. Ну оооочень захотелось. Видимо по этому и без изменений =)

На сегодня:

Завтрак: творог 1% + кефир, кофе;

Второй завтрак: чай для похудения, кефир;

Обед: Овощной супец, огурцы;

Ужин: понятия не имею =)

В баньку так меня ветерок и не занёс, т.к. дико устала.

Настрик в позитиве. Погодка вроде налаживается. Ну и само слово Пятница направляет на положительный лад =))

Ну как-то так. Всем добра!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Людмила (Искитим) | 2015-04-09, 15:58

Ждёмссс))))

Вася Василиса | 2015-04-08, 15:34

Вася загуляла =)) Но обещала вернуться)

Людмила (Искитим) | 2015-04-08, 09:54

Вася, ты куда пропала? Нам тебя не хватает!

Вася Василиса | 2015-04-03, 13:21

ну сожрала и сожрала! это не я, а мой мозг вынудил =) Один раз мне простительно! Уверена, что их сожгу =))

Настя - Балаково | 2015-04-03, 10:18

как не держать вафли и вкусности дома??? У меня к примеру двое детей... как им не давать сладости и шоколад??? Вот им даю а сама слюну кифиром запиваю.... пригласи подругу домой к себе и скорми ей сладости! Пусть лучше она пухнет чем ты!:D

Людмила (Искитим) | 2015-04-03, 09:55

Вася, главное настрик в позитиве, а остальное приложится.;)

Софья (Новосибирск) | 2015-04-03, 08:56

xn----8sbaoda1bzanhz9b3d1b.xn--p1ai/tort-po-dyukanu-naslazhdenie/

Софья (Новосибирск) | 2015-04-03, 08:54

Нее, вафли - это косяк серьёзный! Где ты их взяла вообще? Такое дома держать нельзя... Мне самой очень шоколада не хватает

хотя, мужу покупаю, но сама не ем! Поэтому надо для себя делать маленькие диетические тортики. Очень спасает! Я уже давала ссылку на офигенный тортик с заварным кремом xn----8sbaoda1bzanhz9b3d1b.xn--p1ai/tort-po-dyukanu-naslazhdenie/. Там вообще очень много подробных и вкусных рецептов