2 месяца на ДД или 56 день диеты
Добавил: Виктория КМВ, 02.04.2015 в 15:04
Текущий вес: 129.3 кг
Стадия: Чередование
Приветик всем худеющим!!! Вот и прошел мой второй месяц диеты. В марте побывала на 5-ти Днях Рождениях и ни разу не сорвалась, хотя был один грешок.... на одном Дне Рождении пила компот,т.к. минералки или колы 0,не было. Очень трудно было после Дня Рождения моего сынулички,особенно на следующий день,когда открываешь холодильник и видишь огромную часть торта,которая так и манит тебя ее съесть,ну и много разной вкусной еды. Но.... я сдержалась!!!!! Конечно это был трудный месяц,вес стоял и поднимался, но результат та всё равно есть. Вот мои результаты за два месяца диеты: вес-15,7; ОГ-13, ОТ-8, ОБ-12. Покупала куртку в начале декабря,она мне большая,в груди и плечах очень сильно весит, некоторые платья уже не ношу,т.к. видно что они уже большие! Это конечно очень сильно меня радует !!!! Продолжаем добиваться поставленной цели !!!! Всем удачи и скорейшего избавления от лишнего веса!!!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Желаю Вам достичь своей цели и скорее стать красавицей-стройняшкой!;)
Добавить комментарий: