каюсь.....)))

На выходных по ряду причин был немного сбит ритм диеты... Результат + 800....Сразу печалька....((( но виновата сама же! Сама же себя и взяла в руки, привела в норму и за 2 дня вернулась к последнему весу. Фух..... Нет-нет да что то подобьет меня вести себя не правильно.... Последнее время это стала работа на износ.....(((( Ничего, не унываем, кушаем правильно, пьес воду(!)-это самое главное, и идем к своей цели!!!!

Всем новичкам добро пожаловать,всем "старичкам" успехов в продолжении !!!! И всем без исключения отвесиков и позитива!!!! 

Комментарии пользователей

Анастасия (Владимир) | 2015-03-31, 19:54 Ляля, никаких секретов, просто правильное питание по диете и даже с овощами.... Но если честно не ожидала такого быстрого восстановления веса....

Анастасия (Владимир) | 2015-03-31, 19:51 Девочки, спасибо за наставления!!! Помогают такие нравоучения))) стыдно сразу:/

Ирина, Евпатория | 2015-03-31, 13:03 Каждый раз, когда начинаешь думать о запретном, подумай также, что каждый такой срыв удлиняет твою диету и закрепление отодвигается все дальше (а там фрукты, и пир!). Можно, канешна, и зигзагами добраться до цели, но быстрее - по прямой Успехов, железобетонной стойкости и отвесов!

Ляля - Minsk | 2015-03-31, 10:38 Спасибо, сама держись больше на лево ни-ни;) как в норму себя приводила, белковыми днями или есть секреты. Отвесиков! !!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить