Ура, чередование
Добавил: Ирина, Евпатория, 29.03.2015 в 21:27
Текущий вес: 76.8 кг
Стадия: Чередование
Итак, за три дня атаки ушло 2 кг, что не может не радовать, т.к. боялась, что второй раз вес будет уходить плохо. Но сильно радоваться тоже пока не спешу - чувствуется, что это ушла вода, а сальца еще ни на грамм не уменьшилось. Итак, перешла на чередование, начинаю худеть медленно и правильно))) Депрессняк, разыгравшийся в первые два дня атаки, вроде прошел. Сегодня целый день сижу на "оливье" без картохи и горошка и на холодце, жизнь налаживается, товарищи! Открываю холодильник и любуюсь на огурчики, редиску, перчики, помидоры и грибочки - вот так я подготовилась к БО дням))) Буду есть вкусно и худеть, чего и всем желаю!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
радуй нас отвесиками
Добавить комментарий: