Витаминки

Мне кажется каждая из нас сидя на диете задумывалась о том стоит ли принимать витамины, сегодня хочу по размышлять на эту тему.

Сразу скажу что на данный момент я принимаю витамины так как я их всегда в весенний период принимаю чтобы избежать авитаминоз, шелушение кожи и выпадение волос.

Я думаю что на моем этапе похудения они (витамины) очень кстати, так как мы лишаем наш организм нужных витаминов питаясь преимущественно белком . Мне не вериться что маленьких порций овощей в БО день достаточно для поддержания иммунитета. А в весеннюю  пору так не хочется болеть. Конечно каждый решает сам за себя а я свой выбор счетаю правильным.

Ищите свой правильный ответ, но не останавливайтесь на нем.

Р.

Комментарии пользователей

Оксана Павлодар | 2015-03-29, 20:09 Я прочла в блоге одной девочки что ей врач посоветовал на время пока она сидит на этой диете принимать "Элевит"

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить