Набор веса на Чередовании


Добавил: Елена, 26.03.2015 в 12:08
Текущий вес: 72.5 кг
Стадия: Чередование

Привет всем! Возникла неловкая ситуация: через 10 дней Чередования я набрала (!) 1,5 кг! 
вещи явно свободнее на мне висят, а весы показывают привес! от диеты не отступала, запрещенными продуктами не баловалась...в чем причина - не пойму! ((
кто с подобным сталкивался? что делать?

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Анастасия (Владимир) | 2015-03-26, 21:14
Елена, вполне может быть.... Часто при застое или плюсе, уменьшаются объёмы, но все равно нужно пересмотреть меню, может что то идёт не так....
Юлия | 2015-03-26, 18:30
А спортом не занимаетесь? У спортсменов мышцы растут на белке, но это при хорошей физ.нагрузке.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: