ЧБ день
Добавил: Ляля - Minsk, 26.03.2015 в 10:54
Текущий вес: 67.2 кг
Стадия: Чередование
Всем привет. Устала я считать дни, пусть все идет как идет. Потиху малюсенькие отвесики после застоя радуют. ДЕВОЧКИ И МАЛЬЧИКИ НЕБОЛЬШОЙ СОВЕТ ---- не голодайте, даже вечером , если хочется кушать-кушайте , только белки и пейте водичку. Голодая вы больше травмируете свой организм. Да чувство голода ночью не будет и спать будите, а не о холодильнике мечтать))))) Удачи всем и желаемых отвесиков :)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
и тебе отвесиков, дорогая!
чем больше и лучше поешь за день, тем больше отвес!) другое дело, не всегда получается больше есть, всегда куда-то бежишь-бежишь(
Добавить комментарий: