Чередование,день 33

Привет всем! После БО дня вес встал, ни плюс- ни минус. и то хорошо ! Сегодня ЧБ. Утром кофе и творог 0%.  На обед запеченная курогрудь. На перекус взяла кефир и яйцо...а еще в сумке банка с тунцом прячется на крайний случай))  Вечером будет тренировка и все та же курица. И конечно же много воды. Всем хорошего настроения и стойких отвесов!

Комментарии пользователей

Сергей | 2015-03-25, 13:33 Спасибо за поддержку. Буду изучать ваш опыт.

Ляля - Minsk | 2015-03-25, 13:24 Правильно, что заначка в сумке лежит это по нашему - нельзя голодать

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить