63 ий день
Добавил: Ольга , 22.03.2015 в 22:16
Текущий вес: 83.95 кг
Стадия: Чередование
Всем привет! Сегодня день БО и он удался на славу!
Завтрак: Оладушки из пшеничных отрубей (пеклись хуже чем из овсяных) с йогуртом и чай с молоком
Обед: так сложилось что первый раз я пропустила обед и он плавно перетек в ужин
Ужин: здесь я устроила праздник и сделала салат цезарь! Получилось очень вкусно!!!! почему я раньше не делала этот супер салат! Наелась и осталась очень довольна!
Всем хорошего вечера и побольше отвесиков!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: