-18 кг

Добавил: Елена, 21.03.2015 в 01:30
Текущий вес: 72 кг
Стадия: Чередование

Осталось два КГ!!!!! И будет минус 20!!! Наконец-то третия стадия!! У меня получилось. И у вс получится!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена | 2015-12-01, 10:23

С сегодняшнего дня решила все начать с начала. Теперь конечно будет легче, потому что уже точно знаю что результат будет и навыки еще не забыты! Да и цель намного проще, хочу скинуть 8 кг. С 73 кг до 65. ЖЕЛАЮ СЕБЕ И ВСЕМ УДАЧИ!!!

Елена | 2015-12-01, 10:18

Сегодня ровно год как я познакомилась с Дюканом. За год прошла все стадии до Стабилизации. Начинала диету с весом 90 кг, цель была 70 кг, минимальный вес во время диеты был 68 кг. В общем итоге скинула 22 кг. На сегодняшний день вешу 73 кг. Последние месяцы часто нарушала диету. Набрала 5 кг.

Елена | 2015-03-22, 18:04

Спасибо. В переди еще много работы над собой. Но это того стоит. Вам тоже девченки успехов!