День 11.
Добавил: Вася Василиса, 20.03.2015 в 08:35
Текущий вес: 64.9 кг
Стадия: Чередование
Потихонечку, но идём к цифре 60. С одной стороны кажется, что там..скинуть 5 кг, а не всё так просто.
Завтрак: стакан воды; курица, приготовленная в мультиварке + чай;
Второй завтрак: кофе + кефир;
Обед: всё та же курица + чай;
Ужин: Курица =))
Дико разнообразное меню у меня сегодня получилось =)
Рассчитывала, что смогу убить утром йогурт 0% или хотя бы творог, но холодильник за ночь сожрал сам себя =)) Открыв его - содержимого не обнаружила =)
Отлично вчера сходили в баню. Словно заново родилась =) Текла тремя струями пота =) Масочки, медок на тело, в общем, оказавшись в кровати, даже не поняла когда вырубилась и когда успело утро настать. =)
Так что дамы: Рекомендую! =)
Сегодня пятница. Радости полные штаны =)
Чудесного дня..
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: