55 день БО

Всем привет. С каждым днем все тяжелее держать дистанцию с запретной едой. Ой надо держаться осталось совсем немного. 

Подскажите семя льна , конжута и тмина - можно в ЧБ день?

меню  на сегодня 

яичница + отварное мясо курицы, чай

кефир  и отруби 

запеканка и кофе 

супчик с курицы и белка и зелени

чай

 И вода))))

Отвесиков всем всем ;)

Комментарии пользователей

Елена-Северный Кавказ | 2015-03-17, 00:00 Анастасия, простите, но вы не правы. Это не допы. Список допов конкретный. Это просто добавки к еде для счастливой жизни худеющих

Олеся Казань | 2015-03-16, 22:31 держись моя, ты моя мотивашка!

Анастасия (Владимир) | 2015-03-16, 22:15 Допов!!! ( эх, Т9....)))

Анастасия (Владимир) | 2015-03-16, 22:15 Можно, в качестве домов!)

Елена-Северный Кавказ | 2015-03-16, 21:18 Семя льна в ЧБ дни чайная ложка, в БО столовая. Кунжут и тмин в разумных количествах в выпечке. Удачи!!!

Ира (Москва) | 2015-03-16, 21:18 кунжут точно можно ( читала в книге Д), остальное не помню...

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить