57 ой день
Добавил: Ольга , 16.03.2015 в 12:20
Текущий вес: 85.1 кг
Стадия: Чередование
То ли это весна, то ли фиг знает. Но что то я себя распустила!никак не могу себя в руки взять! Сегодня на работе было др у сотрудницы и я съела 4 тарталетки с печенью трески ((( не могла отказаться! Как же хочется уже чего то другого!
Так,взяли себя в руки,выдохнули и.....еще надо скинуть 18кг! 12-13 уже минус, нужно двигаться дальше!
На завтрак съела 3 бутерброда с печенью и чай с молоком.
На обед будет отварная курица с овощами
на ужин 2 куриные котлеты с салатом
Боже, дай силы еще на 18 кг! Всем сил и отвесиков!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: