5ЧБ дней позади

По результатам 5 ЧБ дней-2.6кг. У меня закономерность:в белковые дни сбрасываю 2-2.5кг,в белково-овощные идёт небольшой привес. Но по итогам -1кг схвостиком за неделю. Раз или два в неделю делаю дю вкусняшки и это спасает от желания съесть сладкого. Ещё покупаю Орбит леденцы они без сахара. Тоже здорово помогает. Всем девочкам больших отвесиков и весеннего настроения

Комментарии пользователей

Юлия | 2015-03-14, 22:56 Спасибо буду знать:-). А орбит отдам детям-вот радости будет

Елена-Северный Кавказ | 2015-03-14, 09:26 Привет! Орбит леденцы слишком калорийны, много углеводов. Дюкан разрешает конфеты sula как поощрение - 4 шт в день. Не является допом. Я брала в аптеке - тоже много вкусов. Удачи!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить