чередование. уже два месяца.
Добавил: Татьяна, 12.03.2015 в 15:01
Текущий вес: 74.1 кг
Стадия: Чередование
все начиналось 12 января. с большого желания иметь красивую фигуру. Как здорово уже минус 13 кг. это при том что на 8-е марта было мартини и сыр с плесенью. это первое нарушение. но все же. два ЧБ. дня подряд и потом Б.о. и еще 1 кг. ушел. мне очень нравится. Девочки, кто только начинает. перетерпите начало и время когда вес не будет уходить. Все наладится. это легко - худеть. Желаю удачи.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: