52ой день
Добавил: Ольга , 11.03.2015 в 15:37
Текущий вес: 85.4 кг
Стадия: Чередование
Сегодня день БЧ и на весах привес небольшой. Но мы с ним справимся, тем более что я уже привыкла к таким поворотам. Вчера запеканку так и не осилила, наелась)))
Завтрак: Каша овсяная с бутербродами и кофе
Обед: куриный бульон с курочкой и чай с запеканкой
Ужин: запеченая курочка и может йогурт перед сном съем
Всем Удачи и хорошего настроения, ведь на улице солнышко и очень тепло ))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: