44 день Чередования .

 Ура, сегодня на весах - 900гр. На праздники ничем себе не отказывала, решила сорваться, из алкоголя ничего не было а вот сладкого хватало. Много не съешь но всего по чуть чуть попробовала. 

завтрак:кефир+ отруби

яйцо

обед: семга  75 гр

яйцо

ужин: куро.грудь с приправами.

Девочки всех с 8 марта :-) с прошедшим.

Комментарии пользователей

Екатерина-Екатеринбург | 2015-03-11, 12:38 Ого Оксанчик! ты крутая, всем бы так:D поздравляю

Елена Москва | 2015-03-11, 12:27 Оксаночка,супер результат!особенно с поблажками;)

Ирина, Королёв, МО | 2015-03-11, 10:44 Замечательный отвес!!!! Просто отвесище!!!! А я на праздники пекла тирамису, оооо это было просто объедение, как же замечательно, что можно есть вкусняшки и не набирать вес!!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить