138-й - 142-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ

138-й = 142-й день Чередование (05.03.15 - 09.03.15):

Первая полочка - ПИТАНИЕ: держалась в норме, кроме 8 марта :) ребенок приготовил свое фирменное блюдо из лаваша и не смогла ему отказать :)

Вторая полочка - ВОДА :   до нормы 1.5 л ни разу не дотянула, не знаю почему но выпиваю где то до 1 л и больше не хочется :(  но буду стараться

Третья полочка - СПОРТ: пресс для животика 40 раз , но пропустила 8 и 9 марта :)

Осталось всего 33 дня до конца Чередования вес уходит медленно, даже боюсь что не достигну нужного результата :(  но буду надеяться на успех.И чем ближе конец Чередования тем больше хочется делать нарушения :) но пытаюсь держать себя в руках и кушать только то что надо (ну кроме 8 марта). ВСЕМ ТЕРПЕНИЯ И УДАЧИ!!!  

Комментарии пользователей

Натала | 2015-03-11, 00:26 Спасибо и вам удачи и терпения ;)

Лина | 2015-03-10, 14:36 Натала, спасибо Вам! Ваш блог так мотивирует! Отвесиков Вам и чтобы через 33 дн вес оказался таким как надо!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить