53 день чередования.

Аж не верится, что уже столько времени выдержала. сейчас вес начал уходить медленней, но все же он уходит. К пище отношение стало другое. я могу себя прокормить без нарушений правил в любом месте. все вокруг замечают изменения. А вот вопрос???? вчера доктор-гинеколог сказала, что мне необходимо каждый день употреблять растительное масло. хотя бы чайную ложку. Так как начались задержки К,Д. теперь боюсь, что делать? может кто-то сталкивался с подобным?

Комментарии пользователей

Ольга | 2015-03-06, 15:08 Сам Дюкан говорит о том что в день обязательно нужно употреблять 1 ч.л. масла, кроме сливочного. Я заправляю иногда салаты!

Елена-Северный Кавказ | 2015-03-05, 13:38 Так на чередовании можно 1 чайн ложку масла без проблем. Еще мне посоветовали по этому поводу рыбий жир в капсулах, он не имеет ни вкуса ни запаха.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить